为响应中国老年人体育协会关于组织开展2021年全国老年人健步走大联动活动通知的精神,深入开展全民健身活动,进一步引导老年人参与体育健身,提升身体素质,活跃老年群众体育文化生活。11月21日上午,2021年威海市持杖健走比赛在祥云健身步道拉开序幕。
本次活动由中国老年人体育协会健步走专项委员会进行指导,并从2021年全国老年人持杖健走裁判员(山东威海)培训班结业的学员中抽调优秀的裁判员组成裁判员队伍,严格按照中国老年人体育协会发布的《2018 持杖健走运动竞赛规则和裁判法》的标准执裁。来自威海市下辖各市区代表队和健步走专委会组织的代表队共13支队伍200余人参加本次活动。
中国老年人体育协会健步走专委会副主任杨立强,威海市老年人体育协会主席林治刚,威海市老年人体育协会副主席、秘书长丛培军等领导出席开幕式。
威海市老年人体育协会副主席、秘书长丛培军致开幕词,威海市老年人体育协会林治刚主席宣布活动开始。
本次活动设置手杖操和户外穿越两个比赛项目,首先进行的是手杖操比赛。
手杖操是近年来兴起的一种健身方式,是持杖健走运动中的一个小项目,在持杖健走运动的发展中起到了引导性作用。它以中老年人常用的手杖为健身工具,由搓杖、举杖、摇杖、翘杖、绕杖、转杖、摆杖等动作组成,全面活动身体。手杖操不同于以往的锻炼项目,它比一般的健身项目更灵活,但不激烈,非常适合老年人练习。
接下来进行的是户外穿越的比赛。户外穿越是持杖健走项目在户外运动中的实际应用,科学、便捷、高效、安全,简便易行,适合广大老年人身心健康,让广大老年朋友在运动中收获健康、快乐和长寿,大大提升了提升了获得感、幸福感、成就感。
经过激烈友好的角逐,手杖操和户外穿越比赛分别决出了优秀奖和优胜奖。
至此,2021年威海市持杖健走比赛成功举行,我们将深入探讨、认真总结,为今后举办更高水平的持杖健走比赛活动积累经验。
威海,作为户外运动的天堂,拥有得天独厚的自然地理条件,对推广持杖健走运动具有天然的优势。2012年10月,全国老年人持杖健走竞赛规则及裁判法培训班在威海成功开班,持杖健走项目从威海启航,走向全国。经过十年推广发展,持杖健走项目逐步普及、卓有成效。今后,我们将加大培训力度,提高办赛水平,一起努力把持杖健走办成2022年第四届全国老年人体育健身大会的精品赛事。